SURVIVRE À L'HIVER QUÉBÉCOIS AVEC BÉBÉ
1. LE SYSTÈME "PELURES D'OIGNON" (Version Grand Nord)
Au Québec, on ne s'habille pas, on se superpose :
· La Base (Peau) : Un cache-couche et pantalon en rayonne de bambou. C’est la couche stratégique : elle garde la chaleur sans que bébé ne devienne humide s'il a chaud dans la voiture ou les magasins.
· Le Milieu (Chaleur) : Un pyjama ou un ensemble en laine ou en polar épais.
· L’Extérieur (Bouclier) : Un habit de neige (one-piece) certifié pour -30°C, imperméable et coupe-vent.
2. LE POUVOIR DE LA RAYONNE DE BAMBOU
Le choix de la matière pour la première couche est crucial. La rayonne de bambou est l'alliée idéale pour l'hiver grâce à ses propriétés uniques :
· Thermorégulation naturelle : Elle aide à maintenir le corps de bébé à une température constante, peu importe les variations extérieures.
· Respirabilité exceptionnelle : Elle évacue l'humidité trois fois plus vite que le coton, évitant que bébé ne devienne grelottant s'il transpire.
· Douceur extrême : Hypoallergénique, elle respecte la peau sensible de bébé souvent irritée par le froid et le frottement des gros manteaux.
3. PROTÉGER LES EXTRÉMITÉS
Bébé perd la majorité de sa chaleur par la tête et les extrémités :
· Le Bonnet : Modèle style "aviateur" qui s'attache sous le menton pour protéger les joues et les oreilles.
· Le Cache-cou : Interdit de foulard (sécurité) ! Utilisez un cache-cou en tube ou une cagoule.
· Les Pieds : Des bas de laine mérinos, dans des bottes bien isolées.
· Poussette : Utilisez une "douillette" (housse de transport) protectrice. C'est le meilleur moyen de couper le vent glacial.
4. LE TEST DE VÉRIFICATION
Pour savoir si bébé est bien habillé :
· Vérifiez la nuque ou le torse : La peau doit être tiède et sèche.
· Mains et pieds : Il est normal qu'ils soient légèrement plus frais, mais ils ne doivent pas être glacés.
5. SÉCURITÉ ET CONSEILS LOCAUX
· Siège d'auto : JAMAIS d'habit de neige sous les sangles. Habillez bébé en bambou + polar, attachez-le, puis recouvrez-le d'une couverture ou d'une housse certifiée par-dessus les sangles.
· Règle de la couche de plus : Bébé doit porter une couche de plus que vous pour le même environnement.
· Crème barrière : Appliquez un baume protecteur (sans eau) sur les joues avant de sortir pour éviter les gerçures dues au vent.
Le mémo de Douce Béa : "Il n'y a pas de mauvaise température, il n'y a que de mauvais vêtements. Profitez de la neige en toute sécurité !" ☃️